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Muchos hombres se preocupan por el tamaño del pene, particularmente si su pene parece volverse más pequeño con el tiempo.

Suena como la peor pesadilla de todo hombre, pero sí, tu pene puede encogerse.

Causas de la disminución del tamaño del pene

Algunos hombres pueden perder hasta 3 centímetros de su virilidad por una variedad de razones.

1. Envejecimiento

El envejecimiento es un hecho bastante triste de la vida, pero tenemos algunas noticias inquietantes.

A medida que envejeces, es probable que tu pene pierda algo de su longitud.

Pero no solo tu viejo compañero se encoge, es probable que tus testículos también se vuelvan un poco más pequeños.

Una de las razones de esto es la acumulación de depósitos grasos en las arterias que pueden reducir el flujo sanguíneo allí.

Esto puede hacer que las células musculares en el tejido eréctil se degeneren.

Además de eso, tu tejido eréctil se llena de sangre para producir erecciones, por lo que si hay una disminución del flujo sanguíneo, es más probable que sufras disfunción eréctil.

Otra causa puede ser una acumulación de tejido cicatricial, a partir de años de pequeñas lesiones durante el sexo o los deportes.

El tejido cicatricial también puede afectar el tejido eréctil y causar contracción.

2. Fumar

Sabes que fumar causa cáncer, enfermedades cardíacas y aumenta tu riesgo de accidente cerebrovascular, entre otras condiciones mortales.

Pero esta podría ser la razón por la que todos los hombres apaguen los cigarrillos de una vez por todas.

Fumar hace que tu hombría se reduzca.

Hay ciertas toxinas en un cigarrillo que dañan los vasos sanguíneos en tu pene, según Medical News Today.

Desafortunadamente, eso no solo significa que las células musculares de tu miembro se desgastarán, sino que no importa cuán excitado estés, tendrá dificultades para lograr una erección.

Y antes de pensar que esto es una especie de broma enferma, hay estudios científicos que lo respaldan.

Los expertos de la Universidad de Medicina de Boston examinaron los penes erectos de 200 hombres y descubrieron que los fumadores medían menos que los que evitan los cigarrillos.

El estudio de 1998 concluyó que fumar inhibe el flujo de sangre a las partes privadas de un hombre, lo que puede evitar que su pene se estire y, por lo tanto, lo encoja.

3. Medicación

Todos los medicamentos tienen efectos secundarios no deseados, pero algunos son peores que otros.

Medicamentos como Adderall, a menudo recetados para trastornos por déficit de atención, y algunos antidepresivos y antipsicóticos.

Algunos medicamentos utilizados para tratar problemas de próstata también pueden hacer que tu pene se encoja.

Un estudio de 2012 sobre la droga finasterida, utilizada para tratar una próstata agrandada, descubrió que los hombres sufrían encogimiento y sensación reducida en su pene.

Otro estudio, publicado en la revista Urology, encontró que el 41 por ciento de los hombres que tomaban la droga dutasterida, también utilizada para tratar una próstata agrandada, sufrían disfunción sexual.

4. Aumento de peso

A medida que tu estómago se agranda, todo lo demás comienza a verse más pequeño; esto incluye a tu pene.

El aumento de peso es una preocupación para la mayoría de los hombres, no solo porque puede causar una serie de preocupaciones de salud graves, sino porque también hace que sus miembros se vean mucho menos impresionantes.

Pero la buena noticia es que tu pene no se encoge cuando aumentas de peso. Simplemente parece más pequeño, como una ilusión óptica.

La razón por la que se ve más corto es porque los músculos eréctiles están unidos a la pared abdominal. Entonces, cuando tu barriga se expande, empuja tu virilidad hacia adentro.

También se puede revertir soltando esos kilos de más.

5. Enfermedad de Peyronie

Algunos hombres experimentan una afección llamada enfermedad de Peyronie, que hace que el pene se curve cuando está erecto.

Es perfectamente normal que un pene tenga una ligera curva cuando está erecto, pero los hombres con la enfermedad de Peyronie tendrán una curva prominente que causa dolor.

También puede provocar dificultades para tener relaciones sexuales y disfunción eréctil.

La condición también puede causar una acumulación de tejido cicatricial que, como se mencionó anteriormente, puede bloquear el flujo de sangre al pene y causar una pérdida de tamaño.

La enfermedad de Peyronie afecta principalmente a hombres mayores de 40 años, según el NHS, pero puede afectar a cualquier persona a cualquier edad.

También puede hacer que tu viejo compañero se vea deforme, como un reloj de arena.

¿Esto es reversible?

Tenemos buenas noticias.

La contracción del pene es reversible, pero en algunos casos puede ser más difícil que en otros.

Hay algunos consejos básicos para recuperar o retener el tamaño del pene:

  • Si tienes sobrepeso, baja de peso. Esto reducirá la apariencia de un pene encogido.
  • Si estás tomando medicamentos, revísalos cuidadosamente con tu médico. Si pueden causar la contracción del pene, consulta a tu médico acerca de las sustituciones adecuadas.
  • El ejercicio realmente puede ayudar con el tamaño del pene porque mejora el flujo sanguíneo. Alternativamente, te recomendamos los ejercicios de Jelqing que ayudan a mejorar el flujo de sangre hacia el pene, evitando la reducción del pene y haciendo que se vea más grande.
  • Beber mucha agua puede marcar diferencia en el tamaño del pene.
  • Evita la ropa interior y los pantalones ajustados. Cuando constriñe el flujo sanguíneo, en realidad puede reducir el tamaño del pene.
  • Si has perdido longitud debido a algo más grave, como la enfermedad de Peyronie, entonces tu tratamiento es un poco más complicado.